Giải SBT HĐTN lớp 6 Chủ đề 2: Chăm sóc cuộc sống cá nhân
Nhiệm vụ 1: Chăm sóc sức khoẻ qua việc thực hiện chế độ sinh hoạt hàng ngày
Hoạt động 1 trang 12 SBT Hoạt động trải nghiệm 6. Viết những điểm giống và khác nhau giữa chế độ sinh hoạt của em và chế độ sinh hoạt hàng ngày đảm bảo sức khoẻ thể chất vào bảng sau:
Hướng dẫn:
Hoạt động 2 trang 13 SBT Hoạt động trải nghiệm 6. Đánh dấu X vào 
dưới những thay đổi của em khi thực hiện tốt chế độ sinh hoạt. Bổ sung những thay đổi khác của em vào chỗ trống.
Hướng dẫn:
Những thay đổi của em khi thực hiện tốt chế độ sinh hoạt là:
– Khoẻ mạnh hơn
– Tinh thần sảng khoái hơn
– Vui vẻ hơn
– Tự tin hơn
– Cơ thể đẹp hơn
– Có lối sống lành mạnh
Nhiệm vụ 2: Tìm hiểu tư thế đi, đứng, ngồi đúng
Hoạt động 1 trang 12 SBT Hoạt động trải nghiệm 6. Viết vào chỗ trống những ảnh hưởng của tư thế dưới đây đến sức khoẻ.
Hướng dẫn:
Những ảnh hưởng của tư thế trên đến sức khoẻ là:
(1) Đi gù lưng:
– Ảnh hưởng đến sức khoẻ, đặc biệt là hệ xương khớp, gây thoái hoá sớm.
– Ảnh hưởng đến ngoại hình: gù lưng,…
(2) Ngồi gù lưng:
– Ảnh hưởng đến sức khoẻ, đặc biệt là hệ xương khớp, gây thoái hoá sớm.
– Ảnh hưởng đến ngoại hình: gù lưng,…